Tidak dapat dipungkiri bahwa setiap
orang di dunia ini pasti pernah mengalami saat-saat sulit atau
menghadapi kesulitan dalam hidupnya, tidak peduli apakah orang kaya atau
miskin, cantik ataupun jelek, tua maupun muda, pria maupun wanita.
Tidak ada seorang pun yang terbebas dari masalah dan kesulitan. Semua
orang pasti menginginkan kebahagiaan dan kesenangan selalu menghampiri
mereka.
Akan tetapi kebahagiaan dan
kesulitan selalu datang silih berganti dalam hidup manusia. Orang-orang
cenderung merasa baik dan bahagia ketika kejadian atau peristiwa baik
terjadi dalam hidup mereka. Mereka akan merasa bahagia dan senang.
Begitu juga sebaliknya, orang-orang akan cenderung merasa depresi,
stress, kecewa ataupun sedih ketika kesulitan dan kejadian buruk
menimpa mereka.
Sebenarnya hal tersebut bukanlah penghalang bagi Anda jika Anda bisa mengatasi kesulitan
tersebut sehingga tidak sampai mempengaruhi dan menjatuhkan Anda. Ada
segelintir orang yang bisa bertahan dan bangkit dari kesulitan dan
akhirnya berhasil mengatasinya.
Ada juga orang-orang yang tidak mampu bangkit dan tertekan dengan
keadaan tersebut. Ini semua tergantung pilihan kita bagaimana reaksi
dan tanggapan kita terhadap kesulitan yang sedang menimpa kita.
Ada beberapa kiat-kiat yang dapat
membantu Anda supaya Anda tetap bersemangat walaupun Anda sedang
menjalani masa-masa sulit, sehingga dapat membuat Anda bangkit kembali atau setidaknya membuat Anda lebih baik ke depannya.
Menyadari bahwa kesulitan bukan untuk membuat Anda terpuruk, melainkan membuat Anda jauh lebih kuat.
Ketahuilah bahwa ketika kesulitan sedang menimpa Anda, sebenarnya Anda
sedang dipersiapkan untuk menjadi orang yang lebih baik dan lebih kuat
untuk menghadapi Kesulitan dan tantangan ke depan yang jauh lebih
besar di masa yang akan datang.
Tuhan tidak akan memberikan cobaan di luar kemampuan manusia untuk
mengatasinya. Coba bayangkan mulai dari kecil Anda sudah sangat bahagia
dan senang, tidak ada satu pun kesulitan dan kesedihan yang menimpa
Anda.
Kemudian setelah Anda besar, tiba-tiba kesulitan datang kepada
Anda. Bisa dipastikan bahwa Anda akan sangat terpukul dan frustrasi
sekali karena Anda sama sekali tidak pernah mengalami kesulitan seperti
ini sebelumnya.
Anda bahkan tidak tahu bagaimana cara mengatasi hal tersebut. Kesulitan
dan perasaan negatif lainnya merupakan sebuah tanda atau sinyal yang
diberikan kepada Anda supaya Anda terus berbenah dan mempersenjatai
diri dengan lebih baik lagi supaya dapat melewati tantangan berikutnya.
ketika Anda berhasil mengatasi kesulitan, Anda sudah jauh lebih kuat
daripada sebelumnya. Maka dari itu, bersyukurlah akan semua ini.
Ketika
Anda mengalami masa-masa sulit, jadikan hal tersebut sebagai batu
loncatan menuju pribadi yang lebih baik dan sukses. Tidak ada yang
namanya kesuksesan tanpa disertai kegagalan terlebih dahulu. Kegagalan
membuat Anda semakin kuat dalam meraih cita-cita Anda. Bahkan ada yang
mengatakan bahwa jika Anda ingin sukses maka Anda harus menerima banyak
kegagalan atau kesulitan.
Tergantung Anda sendiri apakah Anda menganggap kesulitan membuat Anda
lebih terpuruk atau membuat Anda lebih baik dari sebelumnya. Ini semua
adalah pilihan Anda.
Melihat segala sesuatu dari sudut pandang yang berbeda. Kebanyakan orang cenderung memiliki perasaan yang negatif ketika mereka menemui kesulitan. Mereka akan merasa sedih, kecewa, depresi, terpukul dan tertekan.
Hal ini disebabkan oleh pemikiran mereka sendiri. Mereka terus-menerus
memikirkan betapa buruknya keadaan mereka sehingga tanpa disadari
mereka terus tenggelam dan terpuruk di dalam perasaan negatif mereka
sendiri. Perlu diketahui bahwa di balik setiap kesulitan, pasti ada
suatu hikmah atau makna positif yang dapat kita ambil.
Tetapi sayangnya
kebanyakan orang justru mengambil hikmah negatif dari kesulitan
tersebut. Yang perlu Anda ambil adalah hikmah yang baik sehingga Anda
dapat belajar darinya dan berusaha bangkit untuk mengatasinya.
Daripada
merasa buruk dan tertekan akibat kesulitan yang Anda alami, jauh lebih
baik jika Anda melihat kesulitan atau tantangan dari kacamata/sudut
pandang yang berbeda. Ini diibaratkan Anda sebagai sutradara dari diri
Anda yang dapat mengubah sudut pandang kamera sesuka Anda.
Memotivasi diri. Salah satu
perbedaan antara orang yang berhasil bangkit dari keterpurukan dengan
orang yang terus terpuruk dalam kesulitan adalah bahwa orang yang
berhasil bangkit selalu termotivasi atau memotivasi diri mereka sendiri
sehingga mereka terus bersemangat tidak peduli betapa sulitnya keadaan
mereka.
Orang yang terus terpuruk tidak memotivasi diri mereka sedemikian rupa
sehingga mereka tidak mampu bangkit kembali. Sekarang ini Anda dapat
memperoleh segala sumber daya yang dapat membuat Anda termotivasi dan
bersemangat. Ada banyak buku-buku motivasi yang dapat membangkitkan
potensi diri Anda. Kata-kata yang tercantum di dalamnya dapat membuat
Anda merasa terinspirasi untuk bangkit.
Sumber lainnya berupa pelatihan atau seminar motivasi dimana pembicara
membagikan kiat-kiat dan pengalaman mereka untuk mendorong Anda untuk
maju dan semangat dalam hidup. Motivasi dan semangat adalah bahan bakar
yang dapat membuat Anda tetap tegar dan bertahan dalam masa-masa
sulit. Jika Anda tidak memiliki motivasi, bisa dipastikan Anda akan
langsung menyerah begitu kesulitan dan rintangan menghadang Anda.
Humor. Humor dan tawa adalah
obat yang cukup mujarab untuk mengobati kegundahan hati Anda. Inilah
sumber daya yang gratis yang bisa Anda dapatkan kapan pun dan di mana
pun.
Semua orang dapat memperolehnya dengan gratis alias tidak dipungut
biaya. Bahkan tawa dapat membuat kesehatan seseorang menjadi jauh
lebih baik dan membuat orang lebih awet muda dan menarik.
Banyak
acara-acara di televisi yang menyajikan humor atau komedi. Acara
tersebut membuat Anda tertawa dan tersenyum yang langsung dapat membuat
beban berat Anda hilang seketika karena ketika Anda tersenyum atau
tertawa, tubuh Anda menghasilkan hormon yang membuat Anda merasa nyaman
dan baik. Jadi, mengapa harus merasa sedih? Bukankah lebih baik
tertawa dan menjadi gembira?
Refreshing atau penyegaran diri. Cara
lain untuk menghilangkan perasaan negatif Anda adalah dengan
refreshing. Refreshing dapat bermacam-macam jenisnya.
Refreshing berguna
untuk menyegarkan kembali pikiran dan tubuh Anda sehingga pikiran Anda
lebih jernih dan bijaksana dalam menghadapi persoalan yang dihadapi.
Pikiran-pikiran yang stress tidak akan banyak membantu Anda dalam
penyelesaian masalah yang Anda hadapi. Anda dapat berlibur ke tempat
yang Anda sukai seperti pantai dengan suara burung dan ombaknya,
pegunungan yang berudara sejuk dan tempat hiburan dan rekreasi lainnya.
Hal ini membuat Anda rileks dan tenang kembali. Atau Anda dapat juga
melakukan sesuatu yang mejadi hobi Anda seperti memancing di tengah
laut, berenang, atau hobi Anda yang lainnya. Refreshing akan membuat
diri Anda seperti baterai yang telah dicas kembali sehingga Anda akan
kembali bertenaga penuh dan siap untuk menjalani kembali hidup Anda.
Kesimpulannya adalah motivasi dan semangat membuat Anda terus bangkit dan tidak mudah menyerah kalah terhadap masa-masa sulit.
Sebaliknya jika Anda sedang mengejar cita-cita Anda, dengan memiliki
semangat yang kuat, Anda akan jauh lebih cepat dalam merealisasikan
cita-cita tersebut. Dengan memahami kiat-kiat diatas, Anda akan menjadi
orang yang penuh semangat dan tegar dalam menjalani hari-hari Anda.
KUNCI KESUKSESAN terletak pada pikiran kita masing-masing. Pada saat kita berpikir tidak bisa atau susah, justru kita tidak akan bisa SUKSES
SUKSES milik mereka yang berani bermimpi sekaligus bertindak nyata...
karena orang yang SUKSES adalah orang yang punya keinginan besar untuk mencapai apa yang di impikan.
salam SukseS.